Dormire bene non è solo una questione di materassi ergonomici o ottimizzazione degli ambienti, ma anche di tranquillità mentale: la consapevolezza di essere protetti e al sicuro risulta spesso l’ingrediente invisibile per un sonno davvero ristoratore. Ricerche di stampo internazionale hanno dimostrato come il cervello riesca ad abbandonarsi completamente alle fasi più profonde del sonno solo quando percepisce l’ambiente circostante come totalmente sicuro . Sentirsi sereni all’interno delle mura domestiche abbassa, inoltre, i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress) , consentendo alle persone di rilassarsi e allentare le tensioni della giornata.
1 italiano su 3 dorme più sereno in un ambiente dotato di un sistema di protezione completa
In occasione della Giornata Mondiale del Sonno, Sector Alarm – multinazionale leader nella protezione domestica presente in Italia dal 2021 – ha analizzato i cinque principali disturbi del sonno legati alla percezione della sicurezza di casa, e suggerisce alcuni strumenti ed escamotage per trasformare la propria abitazione in un autentico rifugio di benessere. Secondo una recente indagine condotta dall’azienda, infatti, il 30,6%[1] degli intervistati conferma di dormire in modo più sereno grazie alla consapevolezza di vivere in un ambiente dotato di un sistema di protezione completa, che all’aspetto tecnologico unisce il supporto umano tempestivo e costante.
[1] Indagine condotta da Sector Alarm a fine gennaio 2026 attraverso una survey interna a cui hanno partecipato oltre 1200 membri della base utenti italiana.
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